170806 - saker ett liv med endometrios har lärt mig

när man har jätteont och ens enda val är att ligga och vila, så blir det lätt så att tankarna börjar snurra. det är även väldigt lätt att man hamnar i negativa tankebanor där man tycker lite för synd om sig själv.
för att inte det skulle hända har jag försökt göra en liten lista om vad jag har lärt mig av att ha endometrios.
 
- det är helt okej om ens enda bedrift är att ta sig från sängen till soffan. 
- om man ser fräsch ut så känner man sig fräschare. för min del så kan det innebära att jag sminkar mig, trots att jag inte ska lämna lägenheten. för någon annan kanske det innebär att lägga tio olika ansiktsmasker eller att fläta hela håret. huvudsaken är att man själv trivs och känner sig bättre. det finns nog ingen som blir glad av att se ett spöke när de tittar sig i spegeln.
- jag har fått en ökad förståelse för människor. jag har nog alltid haft lätt för att sätta mig in i andras situationer, men i och med att min egen sjukdom inte syns, så känns det ändå som att jag har lite lättare att förstå att andra människor också har bagage med sig. det finns garanterat en anledning till att kassörskan är grinig eller att busschauffören inte ens hälsar.
- man orkar alltid mer än vad man tror. jag har velat ge upp så många gånger, men varenda kramp och varenda skov har jag kämpat mig igenom. varje gång har det gått över.
- vikten av att stå på sig! om jag hade nöjt mig med att höra "det är bara mensvärk, bit ihop" så hade jag nog inte pallat så länge. nu har jag en diagnos, och jag har hopp om att det en dag kommer att finnas ett botemedel. kanske inte under min livstid, men någon gång.
- att det är helt okej att be om hjälp. jag är fortfarande ganska dålig på det där, men ingen tycker att man är jobbig för att man ber om hjälp med handling då man inte orkar stå, ber om skjuts till sjukhuset eller liknande. så länge man inte tar det för givet.
- att man måste lyssna på sin kropp. det där är jag också ganska dålig på, men jag försöker att jobba på det. jag får fortfarande dåligt samvete varje gång jag ställer in något eller är sjukanmäld från jobbet, men jag försöker tänka att jag inte hade varit så rolig/gjort någon nytta om jag varit där och inte haft ork. då är det bättre att ladda batterierna och kunna vara på topp nästa gång.

170803 - everything hurts and i'm dying

den här dagen har varit värdelös. jag har haft så extremt ont, värktabletterna började inte hjälpa förrän klockan 19 ungefär och jag skulle egentligen ha jobbat.
 
jag börjar vara såååå less nu! det känns som att jag hela tiden börjar må sämre och det är svårt att tänka positivt. det var ju inte den här effekten jag ville ha när jag började med visanne.
 
nu väntar sängen. förhoppningsvis mår jag bättre imorgon så att jag kan äta lunch med andree och sedan åka till furu för spelkväll. vore trevligt.
 
 

170712 - saker någon med endometrios inte orkar höra (mer)

- du ser ju inte sjuk ut.
nej, det gör jag inte. du ser inte korkad ut heller, men tydligen! jag gör mitt yttersta för att få se, och känna mig, så normal som möjligt. inte för att göra någon annan mer bekväm i min närhet, utan för att jag ska orka.
 
- du inbillar dig bara.
nej. jag brukar säga det åt mig själv också, att jag måste ha hittat på allting. sedan ligger jag i fosterställning och kan knappt andas för att det gör så ont, och då inser jag att det här är min verklighet.
 
- du mår bara psykiskt dåligt.
ja, det kanske jag gör. men det är inte det som gör att jag har de här smärtorna. vaddå "bara" psykiskt dåligt förresten? psykisk ohälsa är något vi måste ta på allvar!
 
- det är ju bara mensvärk.
mensvärk kan absolut vara jättejobbigt, men i regel går den att lindra med hjälp av till exempel ipren och alvedon. smärtor som gör att man inte kan röra sig, att man svimmar eller kräks, är någonting mer än bara mensvärk.
 
- min grannes mosters mormors kusins barnbarns bästa kompis syster gjorde såhär och mår bra nu, varför gör inte du det? vill du ha ont eller?
tack, men vi är alla olika. bara för att en sak fungerar för en person så är det inte säkert att det fungerar för nästa. jag är såklart jätteglad för hennes skull.
 
- min kompis har också endometrios, och hon mår hur bra som helst!
som sagt var, vi är alla olika. det är jättebra för henne att hon inte har besvär av sin endometrios, men tyvärr har ju jag det.